전체 글 썸네일형 리스트형 캘리스 끈기 독서 챌린지 59일차 오늘의 책 : 강원국의 어른답게 말합니다 오늘의 문장 (237쪽) • 어쩐지 믿음이 가는 사람의 말 - 또박또박 말한다 - 급하게 말하지 않는다. 떠오르는 대로 곧장 내뱉지 않고 생각한 뒤에 한 박자 늦춰 말함 - 정말, 완전 같은 말을 남발하지 않는다 - 말한 것을 실천한다 나는 말이 항상 빨랐다. 목소리는 깊이가 없었고 발음도 부정확했기에 예전의 나는 정말 남들이 보기에 성질머리가 급한 사람처럼 보였을 것이다. 성격이 급하니 행동이 빨라지는 건 당연했다. 빨리 하는 것과 꾸준히 하는 것은 정말 다른 문제다. 나는 좀 더 꾸준히 할 필요가 있었다. 빨리 하지 않아도 꾸준히만 했으면 더 많은 것을 성취했을 거란 아쉬움이 든다 더보기 [라이브 아카데미 31일차] “확실히 더 시원해졌다” Today's expression ) Anime might not be cool, but it's definitely getting popular 더보기 켈리스 끈기 독서 챌린지 58일차 오늘의 책 : 오늘의 문장 처벌을 피하기 위해 거짓말을 하는 건 인간의 본성이다 그렇다면 사람들에게 때때로 거짓말을 하는 건 본성에 따른 행동이니까 죄책감을 가질 필요가 없을까? 더보기 [초사고 글쓰기 22일차] “글쓰기가 중요한 이유에 대해 내 생각을 적어보자” 글쓰기가 중요한 이유에 대해 자신의 생각을 적어 보자 「초사고글쓰기」 외적글쓰기의 구조에 맞춰 작성해보면 더욱 좋다. ☞ 주장 | 근거 | 사례 | 마무리 꾸준한 글쓰기는 우리 뇌를 더 건강하게 만들어준다. 글을 쓰게 되면 우리의 생각을 정리할 수 있게 되고, 정리된 생각을 바탕으로 더 나은 의사결정을 할 수 있게 된다. 우리의 행동과 사고방식이 자연스레 더 발전하는 것이다. 드로우앤드류, 자청 등 유명한 자기계발 유튜버들을 비롯해 토론토대학의 심리학 교수 조던 피터슨도 글쓰기의 중요성을 강조했다. 글쓰기를 하게 되면 다음과 같은 이점을 얻을 수 있게 된다. • 글을 쓰게 되면 생각이 정리되어 내가 하고 싶은 말을 좀 더 매끄럽게 표현할 수 있다. (말하기 능력 향상) • 정말로 내게 필요한 것이 .. 더보기 켈리스 끈기 독서 챌린지 57일차 오늘의 책: 서점에서 발견한 스피치 관련 서적인데 책의 제목을 못 찾겠다 ㅜㅜ 다시 알아내서 적을 테다 오늘의 문장: 기억에 남는 문장을 메모했었는데 다시 적어보려 한다 • 복식호흡 훈련 1. 배꼽 아래 단전에 손 대기 2. 남은 숨을 다 내뱉어 버리기 3. 코로 숨을 마시며 배 부풀리기 4. 다시 입으로 숨을 다 뱉어 버리기 몇 달 전엔 퇴근 후에 1시간 넘게 스피치를 연습한 적도 있는데, 연습 시간이 들쭉날쭉이라 다른 자기계발 할 시간이 줄어들 때도 많았고 수면시간을 줄여가면서까지 연습한 적이 많았다. 비효율적이라 판단하여 한석준 아나운서가 알려준 '매일 5분 스피치'를 실천하고 있다. 모음만 크게 입 벌리며 읽거나 호흡에 소리를 얹어 발성을 연습하거나 이런 식이다. 근데 나는 늘 말할 때마다 호흡량.. 더보기 [초사고 글쓰기 21일차] ‘3주 동안 챌린지 해온 나 자신을 칭찬하고 반성해보자’ 3주차 초사고 글쓰기 챌린지를 무사히 마친 자신을 칭찬하고 반성해보자 벌써 3주차가 되었다. 처음에는 그냥 해보자는 마음으로 도전했는데 라이브 아카데미 공부와 더불어 꾸준하게 계속해서 챌린지를 해왔다. 솔직히 말하면 아직 내 인생에 크나큰 변화는 오지 않았지만, 적어도 내가 매일 뭔가를 해냈다는 사실은 내 삶의 동력이 되어준다. • 칭찬할 점 - 라이브 아카데미는 다음날 부랴부랴 했던 적이 두 번 있는데 초사고 글쓰기는 매일 해왔다. 확실히 알게 된 것은 마음이 복잡할 때 산책을 하고, 내 생각을 적으면 한결 나아진다는 것이다. 정말로! - 퇴근 후에 마냥 놀기만 한 게 아니라 15분 이상은 시간 내어 열심히 했다 • 반성할 점 - 조급해하는 마음을 버려야 한다. 자꾸 단기간 내에 효과를 보려고 하니 마.. 더보기 내일은 30일 동안 배운 영어 표현을 복습하고 원어민에게 써봐야겠다 내 일상 표현을 많이 알아두고 활용해야 기억에 오래 남는다 더보기 [라이브 아카데미 30일차] ‘점심 먹으러 나갈까 하는데’ do you wanna come along / come with me / join? I'll be ( 가 있다) I'll be downstairs / there / in my car / right outside as soon as I can(possible) 최대한 빨리 ** 심화 표현(출처: 레드키위 Rebecca 선생님) 예: Are you hungry? Let's go grab some dinner. (배고파? 저녁이나 간단히 먹으러 가자.) 예: I'm gonna go grab some breakfast on the way to work. (출근하면서 아침 식사나 간단히 해결해야지.) 예: Do you want to grab a coffee real quick? (잠깐 커피나 마시러 가지?) 더보기 이전 1 ··· 4 5 6 7 8 9 10 ··· 24 다음
