매일매일 성장중 썸네일형 리스트형 [초사고 글쓰기 15일차] '가장 화가 났던 순간, 그리고 그때 상황과 감정' 가장 화가 났던 순간을 떠올리고 그때 당시 상황과 나의 감정을 적어보자. 그리고 화를 다스리는 자신만의 방법도 소개해보자. * 화가 난다는 것은, 자신이 무엇을 가장 중요시하고 원하는지 보여주는 진실된 순간이다. 사람들이 화내는 이유는 뭘까? 그건 본인의 감정을 모르기 때문이다. 자신의 어떤 트라우마가 자극됐는지, 자신의 열등감이 건드려졌는지, 자신의 성향상 뭘 싫어하는지 모르기 때문이다. 또한 상대방이 너무 예측 불가하게 행동하여 '화'를 내어 문제를 해결하려 한다. 게임을 하다가 졌을 때, 돈 문제 때문에 스트레스 받을 때, 과중한 업무를 혼자서 부담해야 할 때 등 화가 나는 순간은 참 많다. 언제가 가장 화나는 순간이었다라고 집어서 말하기가 어렵기에 오늘 있었던 일을 적어보려 한다. 어제 당직근무를.. 더보기 이전 1 다음