끈기프로젝트_독서편 #day12#켈리최생각파워 #대한민국꿈대표@kelly_choi_happy 썸네일형 리스트형 켈리스 끈기 독서 챌린지 12일차 - 오늘의 책: 네이비씰의 나를 이기는 연습 - 기억에 남는 것: 이 책의 저자 마크 디바인은 '시각화'의 중요성을 강조하는데, 믿으면 무엇이든 이루어진다라고 말하는 '시크릿'의 시각화와는 비슷하면서도 다르게 느껴졌다. 시크릿이라는 책에 나오는 사람들이 구체적으로 어떤 성과들을 거둬 왔는지 알 수 없었다...(혹은 적혀 있었지만 내가 못 봤을 수도) 그러나 이 책의 저자는 뉴욕대학교 스턴 비즈니스 스쿨 MBA를 졸업했으며, 세계 최고의 특수부대 네이비씰에서 20년간 복무했다. 본인이 네이비씰에 입대하기 전, 모든 훈련에서 최고의 모습을 보이는 자기 자신을 상상했다고 한다. 수영선수 마이클 펠프스도 어떻게 다이빙을 하고, 어떤 식으로 경기를 풀어나갈지 시각화를 했다고 하는데 확실히 시각화라는 게 몸의 기능.. 더보기 이전 1 다음